viernes, 19 de febrero de 2016

"Private dances" de Jorge Holguín Uribe



PRIVATE DANCES
Jorge Holguín Uribe

Prefiero la incertidumbre de una ilusión que la certeza de una traición

Día 1  (Ritual acumulativo) Lunes

Haga un movimiento inútil tan pronto salga de la cama. Este se llamará movimiento A. Deberá ser inmediato.
Haga otro movimiento innecesario al atravesar la puerta de su alcoba. Este se llamará movimiento B. Haga consecutivamente A y B. No lo piense.
Haga un pequeño gesto cuando  salga a la calle. Este se llamará movimiento C.
A las doce del día diga cualquier palabra que se le venga a la mente. Debe ser a las doce en punto y con espontaneidad. Esto se llamara movimiento D.
Después del almuerzo repita cuidadosa mente los movimientos A, B, C, D.
Al atardecer, haga un movimiento que este relacionado con la palabra dicha a las 12 del día. Esto se llamara movimiento E.
La secesión de movimientos conformara un ritual acumulativo que se debe llevar a cabo en la cocina, así:

1-      A. AB-ABC-ABCD-ABCDE.
2-      A. B. AA-B-AAA-B-AAAA-B-AAA. C-AA-C-A
3-      EE. D. AA-E: BB. E. EC. E. DD.    
4-      A. AB. ABC. ABCD-AD. D. ABCDE
5-      A B C D E D C B A.

Fácil; verdad, no tema mirar las instrucciones. Todos lo hacemos crescendo- diminuendo.

Lectura recomendada> Aritmética de Bruño




 

 

Día 2 (Danza del alphabeto) Martes


Cada una de las letras del alfabeto corresponde a un movimiento:
A  Arquéese hacia atrás
B   Bostece.
C    Corra.
D    Dóblese y desdóblese.
E     Estire hacia arriba.
F     Fije su mirada al frente.
G    Gatee.
H    Hale su pelo (Si lo tiene)
I      Improvise lo que quiere.
J      Juegue con los dedos.
K    Levante un kilo de peso.
L     Levite.
M    Manos arriba y marche.
N    Niegue con la cabeza.

O     Ondule.

P     Patee.

Q     Quieto, quieto.

R     Ríase.

S      Silbe y salte.

T     Tuérzase hacia un lado y tosa.

U    Una los dedos.

V    Vibre.

W    Tomo un sorbo de whisky.

X    Toque xilófono en sus dientes.

Y    Yérgase.

Z     Zapatee en ziq-zaq.

Tome un lápiz y escriba su nombre.
El ritual para hoy se realiza así.
Deletree su nombre haciendo el movimiento que corresponde a cada letra.
A continuación deletree su nombre en reversa realizando el movimiento que corresponde a cada letra.
¿Cómo va su coordinación?
No tenemos la culpa de que su nombre sea tan difícil de deletrear.
Para la próxima ocasión podrá cambiarlo por un nombre que implique movimientos que le queden más fáciles.
Lectura recomendada :  “La alegría de leer”


Día 3 (Ritos al azar) Miércoles

Recorte los trozos de papel que aparecen delante o hágalos si no quiere tirarse el libro.
Revuélvalos dentro de un sombrero (de copa, preferentemente, hable con un mago si no lo tiene).
Ahora prepárese para el ritual al azar. Saque un papelito y siga las instrucciones. Ponga un poco de música y repita el movimiento. Al son de la música. Añada las variaciones que crea convenientes. Cambie de ritmo.
Música recomendada:  Bach en jazz.
Tome al azar un libro de su biblioteca, póngalo debajo del almanaque (osmosis).
Abra la Biblia al azar. Abra el I ching al azar. Compare los textos no deje nada al azar. Piense en Murphy y sus leyes, porque “ Si algo puede salir mal ira mal” y necesitamos que vaya  bien.

Aplauda
Golpee su frente con la mano derecha
Junte los talones
Aletee con sus brazos (sin volar)
Contraiga el estomago
Repita el movimiento anterior
Inclínese hacia delante
Agarre sus manos
Patee con el pie derecho
Doble las piernas
Haga un circulo con la cabeza
Junte los codos (hasta que se toquen)
Agarre su pie izquierdo
Cierre el ojo derecho (el derecho)
Parpadee el ojo izquierdo (el otro)
Deje caer su cabeza (no del todo)
Ponga las manos el las rodillas (suyas)
Levante los hombros (que le importa?)
Quítese el zapato izquierdo (si lo tiene, y  sino, póngaselo)
Salte
Diga: “al azar”





















Día  4 (Tiempo del ayer) Jueves



Por la mañana:
Saque su ropa más vieja y escoja la que quede mas pequeña ( o mas grande si fuese gordito)

Por la tarde:
Piense en algo que hacia cuando estaba chiquito y que era considerado malo. Ahora, hágalo dos veces. Tres veces si era muy malo.

Al anochecer:
Haga muecas frente al espejo.

Antes de irse a la cama:
Cante las cinco primeras palabras de la canción que  cantó esta mañana y duérmase antes de terminarla.
Si siente ganas de desobedecer, hágalo, al fin y al cabo hoy el día del “niño” tonto”. Ahora que tiene permiso de desobedecer. ¿No quiere hacer?.
¡Qué vida!. Reflexione sobre eso.
Lecturas recomendadas. “En busca del tiempo perdido” (Marcel Proust), comience ya, son 20 tomos: Tintín Herge.


Día 5 (Sentido de la dirección) Viernes


A Escriba los números que aparecen en su dirección.(Por ejemplo: Corrientes 348, segundo piso. Ascensor. El número  sería:  3482.
El código que se ofrece a continuación asigna un número a cada parte del cuerpo. Una aproximadamente la parte que corresponde al primer numero a la parte del cuerpo que corresponde al segundo numero; una o aproxime- según sus posibilidades-esta segunda parte con la tercera y  así sucesivamente.

                                                                                                                                                                                                                                      
1        Centro del plexo solar.
2         Frente.
3         Pie derecho.
4        Pie izquierdo.
5        Hombro derecho.
6        Hombro izquierdo.
7        Mano derecha.
8        Mano izquierda.
9        Cadera derecha.
0        Cadera izquierda.   

Ejemplo 3482.
Con el pie derecho toque el pie izquierdo, con el pie izquierdo la mano izquierda y con esta al frente, rítmicamente y al compás de su música favorita. Repita.

B  Puede hacerse este juego en grupo, pero aténgase a las consecuencias.
C  Envíe por correo un sobre vacío.
     Ponga bien la dirección.
     No olvide leer la carta cuando llegue.                                                                            
Lectura recomendada. “Cartas”  de Mm. de Sevignee.

Día 6 (Danza de segunda mano) Sábado

Para hoy se necesitan: una pequeña talega de papel y un billete de mil pesos.
Parte primera:
Vaya a una tienda de segunda mano, a una prendería o a una caseta de la  13 y compre algo que le guste por $1000 o menos. Fíjese muy bien en las  características del objeto 1: color, 2: forma, 3: tamaño, 4: textura, 5: usos.
(No mire la segunda parte ni tampoco las siguientes 3a, 4a, 5ª.)

Parte segunda:
Vaya a un parqueadero y haga una danza mímica o sea de pequeños movimientos, inspiradas en las características en el objeto adquirido.

Parte tercera:
Anote lo que el objeto adquirido lo hace sentir y pensar, emociones e ideas (No sea tímido)

Parte cuarta:
Meta el objeto dentro de la talega de papel y bótelo a la basura

Parte quinta
Realice una danza basada en las historias y filosofías inspiradas por el objeto. Esta debe ser un poco como una danza funeral en la cual se le hace  homenaje al objeto escogido: vístase de negro y lleve una vela en su mano.
Ponga un bolero viejo (Ojala en 78 revoluciones por minuto) y vayase a  dormir leyendo la “Parábola del retorno” (Barba Jacob).

Recuerde el séptimo día es libre. (Ver génesis: “El séptimo…. descanso”.)


Día 8 (Ceremonia de la comida) Lunes

       
Cómase una banana con su desayuno –no piense en lo micos- , tome conciencia de cómo se la come. Ahora póngase la cáscara sobre la cabeza, a manera de sombrero, mientras lava los platos. Luego despunte la banana mientras hace una pregunta, si sale, y la respuesta es si.
Al almuerzo realice las siguientes acciones mientras come:
1-Use diferentes caminos para llevar el tenedor del plato a la boca (No saque los ojos del vecino).
2-Mueva la cabeza hacia los lados mientras mastica.
3-Cámbiese de puesto en la mesa (Desplace amiga o suegra).
4-Diga buen apetito.
5-Levántese y de una vuelta entera lenta, como si estuviera buscando a alguien
6-Ponga un poco de sal en su meñique izquierdo y un poco de azúcar en el derecho; pruebe los dos sabores al tiempo (¿Qué tal?)
8-Deje caer su servilleta al suelo y recójala lentamente mientras observa los tobillos de los demás.
Y no me diga que salte el siete. El 7 dice: tome un pescado fresco de la nevera o de la pecera, sino tiene nevera o pecera llame a un amigo y póngaselo en la cabeza (el pescado).
Debe tener un libro de cocina, lea las recetas de pescado y mañana podrá hacer uno con su victima.
Libro recomendado: “Los hombres en la cocina”. Fundación Niño Jesús Bogotá 1988.


Día 9 (Ritual del fisgoneo) Martes

Use anteojos negros.
En la mañana, siga en la calle a alguien por tanto tiempo como pueda sin meterse en líos. No es necesario que vea la cara de la persona, pero sígala en el bus, entre detrás de ella al restaurante, etc.
Tómele algunas fotos sin preocuparse por la técnica fotografica.
A la hora del almuerzo, coma con los ojos cerrados y haga trampita.
Después de almorzar imite a alguien que va por la calle.
Por la tarde haga una llamada telefónica y cuelgue sin hablar.
Al crepúsculo, observe desde su ventana lo que sucede afuera.
Hágase un sucinto traje de espía con periódicos viejos. Póngase el traje y muévase como la gente que va por la calle. Quítese el traje de espía y no dude en quitarse los ante ojos negros antes de meterse en la cama. Felices sueños con sherlok Holmes y  su querido Watson, o con Mata Hari si lo prefiere.
¿Sabe la historia de Mata Hari? Por que no me diga que no sabe la historia de Conan Doyle: encienda una pipa y use una gorra, inspírese.
Pero si no sabe la historia de la espía, ahí va: Mata Hari: Margaretha Zeile se puso un nombre malayo que significa “OJO DEL DÍA”. Bailarina desnudista (además) muy inteligente. Era holandesa y espiaba para los aliados en la guerra del 14; sospecharon que tambien espiaba a los alemanes por lo cual los franceses la condenaron a muerte y la hicieron pagar sus propios jueces.
Tenia 35 años; cuando iba a morir se arreglo el peinado mirándose en la daga de su verdugo.
Conclusión: Cuídese.


Día 10 (Danza propia) Miércoles


Invente su propio ritual.
Escríbalo aquí.

Titulo:
Procedimiento:
Conclusión:
Comentarios:

Nota: si su ritual resulta un poco erótico es que usted tiene hambre.
Recuerde: nunca se puede ir al mercado sin haber almorzado.
Haga su lista de necesidades básicas.
Lea a Maslow (su pirámide)
Pida por teléfono un video Nureyev o Barishnikov.


Dia 11 (Juego del teléfono) Jueves

Escriba su número de teléfono de acuerdo con el siguiente código:
0-       Corra haciendo un pequeño círculo
1-       Cubra su cara con las manos
2-       Deténgase por dos segundos, cuente 1001, 1002. 1003…
3-       Salte en ambos pies
4-       Señale un árbol con los dedos de su mano izquierda (puede ser de plástico)
5-       Touqe el piso con sus manos. Se permite doblar las rodillas
6-       Diga seissssss
7-       Inclínese hacia adelante pero mantenga la espalda recta
8-       Camine haciendo un ocho en el piso con sus pasos
9-       Diga nueve ( o seis más tres)
Dese cuenta de que la vida no es tan estricta como parece.
A la hora del crepúsculo, después de encender tantas velas como dígitos tenga su número telefónico y de quemar el incienso correspondiente a su signo; usándolos dígitos de su teléfono y el código dado arriba…..lleve a cabo la danza del teléfono mientras escucha el sonido de ocupado obtenido después de llamarse usted mismo.
Alármese si le contestan
Ponga el directorio telefónico bajo la cama (uno nunca sabe)

Día 12 (Ritmo de la actualidad) Viernes

Durante el día:
Use ropa de última moda
Compre el periódico y lea las últimas noticias

Por la tarde:
Entre en un ropero y realice una danza mínima (recuerde que son gestos pequeños)
Ahora realícela en un baño, puede usar agua, jabón y papel como utilería

Por la noche:
Repita el baile en su sala mientras escucha las noticias en la radio o en la televisión

No olvide anotar la fecha y dormirse soñando con el presente.

Lectura recomendada: “Viva aquí y ahora” de Ram Dass


Día 13(Sombras chinas) Sábado


Esta vez necesitará un poco de dinero.
1-      Deje su ropa en la mejor lavandería
2-      Recorra los restaurantes chinos de la ciudad, decida cuál de todos se ve más chinesco. Anote la dirección
3-       Tome un directorio telefónico y busque un nombre chino: Wang, Kung, Tang (No valen Pilar Hung, el arquitecto Hoshino, ni Mao Tse Tung)
4-       Localice un almacén donde vendan objetos chinos. Vaya y visítelo
5-       Tome en sus manos los objetos y obsérvelos bien; lea a que dinastía pertenecen (¿Cómo está su lectura de los signos chinos?)
6-       Vaya al supermercado y compre un talego de galletitas de la fortuna
7-       Coma una, lea el mensaje e invente una danza imperceptible inspirada en ella. Esta danza debe hacerse a la salida del mercado y no debe llamar la atención.
8-       Al llegar a la casa, dé cuatropasos y diga: “No chen-kuan”; dé otros cuatro pasos y exclame: “Cheng-chien-ming, tiao-te-yi”. Ahora dé ocho pasos rápido y grite: “Shachiang”. Para terminar, incline su cuerpo hacia adelante mientras cruza los brazos sobre el pecho (No se moleste en buscar el significado de las palabras en su diccionario chino de batalla)
9-       Pida comida china a su casa, olvide los escrúpulos y compártala con su mejor amigo o amiga. Sirva un buen té.
10-   Para terminar coman las galletitas de la fortuna y escríbanse una carta el uno al otro utilizando los mensajitos y pegándolos en una hoja en blanco.
11-   Antes de dormir lea cualquier texto de Lin Yu Tang, amanecerá con los ojos oblicuos

Lectura recomendada: “La importancia de vivir” de Lin Yutang


Día 14 – Descanso

Día 15 (Contrastes) Lunes

Hoy vístase con colores fuertemente contrastantes, no le de pena y no olvide las medias naranja.
Mientras va caminando por la calle observe personas con características llamativas: muy gordo, flacuchento, alto, enano, lento, veloz.
Si ve a una persona gorda caminando lentamente comience usted a caminar velozmente y muy erguido.
Si ve a un niño, camine como un viejo, arrastre los pies, agáchese.
Si ve a un viejo, camine ágil como un niño, salte
Si ve a un barrigón, comprima su estómago (¿No lo hace usted siempre?)
Almuerce unas viandas de colores vivos y si toma café no le revuelva la crema ¿Lindo?
Ya en la casa, recuerde las actividades que desarrollo en la calle
Repítalas, ojalé en el orden en que las hizo
Antes de irse a la cama, lávese la cara con toallitas de colores diferentes y ponga agua caliente en la mejilla izquierda y agua fría en la mejilla derecha.
Duerma con los pies sobre la almohada. Si no es capaz, duerma con la cabeza donde acostumbra a poner los pies aunque le toque destender toda la cama. Dígale a su media naranja que colabore.
Antes de dormir hojee “Contrapunto” de Aldous Huxley  o “Reptil en el tiempo” de María. Elena. Uribe de Estrada.

Día 16 (Recreo de la zona postal) Martes

Escriba el lugar donde vive (Norte, sur, etc.) si vive en la ciudad. Si está en Bogotá escriba D. C. y añada el número de la zona. Si está en un pueblo escriba el nombre y en que kilómetro queda.
Ahora combine las instrucciones dadas para la danza del alfabeto y la del teléfono. Dese cuenta de que los movimientos más marcados son los de las letras y los más sensuales son los de los números. (No haga trampa añadiendo números innecesarios) Repítalo unas cinco veces. Si usted siente que tiene que usar un disfraz para esta danza, póngase una estampilla en la frente.
Película recomendada para antes de dormir: “El cartero llama dos veces” preferiblemente la versión de Bob Rafelson
Y póngale cuidado a la puerta.


Día 17 (Escuelas de baile) Miércoles

En la mañana:
Busque en el directorio telefónico (Se le recomendó tenerlo bajo la cama) cuántas escuelas de baile hay en la ciudad.
Si no hay, escriba a mano una en el directorio, la suya propia en la que usted mismo ha enseñado y aprendido durante estos días. En el curso del día ejecute los siguientes bailes:

Mumba                                                                      Fixtreat

Mango

Fix treat






Cha cha cha


Día 18 (Movimiento lento) Jueves

Parte 1:
Consta de cinco actividades hechas en cámara lenta.
Escoja cinco actividades que desee llevar a cabo y hágalas con movimientos pensados. Ejemplos:
1-       Tomar sesenta segundos para abrir la puerta
2-       Tomar diez segundos para levantar el tenedor
3-       Hacer el nudo de la corbata bien despacio
4-       Amarrarse los zapatos más despacio aún
5-       Ponerse los anteojos bien despacio
Por la tarde:
Escribir las cinco actividades que hizo lentamente
1-
2-
3-
4-
5-

Parte 2:
Busque la palabra lento en el diccionario y escriba la definición en un papelito con su mejor letra.
(Tenga cuidado de no botar su colección de papelitos) Al ir a acostarse piense cómo se sintió mientras realizaba movimientos comunes y corrientes con la lentitud que implica pensar en ellos o viceversa.

Lectura recomendada: “Retrato del artista adolescente” de James Joyce o “Ulises” si está más lanzado y lo dejan en su casa.

Día 19 (Juego del equilibrio) Viernes

En la mañana:
Párese en un pie (patasola) mientras hace y toma el desayuno en el poyo de la cocina. Luego “arrecuéstese” contra la pared mientras se lava los dientes. Conscientemente pase el peso de uno a otro pie mientras espera el ascensor o el bus.

Al almuerzo:
Balanceé el tenedor cuidadosamente sobre el dedo índice durante cinco segundos. Haga una torre perfecta con el salero y el pimentero. Por la tarde vaya a un lugar público y discretamente gire sobre su talón izquierdo dando media vuelta, vuelta entera, remolino, torbellino, etc….

Por la noche en casa:
Lleve a cabo el número del equilibrio al son del jazz (de     New Orleans, de Artie Shaw o de Glenn Miller). Está prohibido usar música china porque facilitaría demasiado el ejercicio, sin embargo puede pensar en el Circo de Pekin.
El número del equilibrio consiste en  ensayar balancearse en  una silla o en un banco (alto para los más atrevidos). Comenzar “arrecostándose” contra el asiento, luego sentarse y levantar los pies del suelo.
Pararse sobre el asiento con un pie en el aire.
Sentarse al lado sobre una cadera con el cuerpo horizontal, etc.
Repetir todos los actos con el directorio telefónico sobre la cabeza. A continuación sostener el asiento (vacío), levantar el directorio con la otra mano. Sacar la lengua.
No olvidar apagar el aparato de sonido al terminar el ejercicio.
Lectura recomendada: “Su presupuesto familiar”


Día 20 (Ritual italiano) Sábado

Use en su ropa algo que tenga rojo, verde y blanco.
Ordene un “espresso”
Bébalo muy lentamente, haga cara de Mastroianni de vacaciones en Sicilia.
Piense en Sophia (Loren) y sus años redondos (o viceversa).
Vaya a una zapatería, mire cuál par llama la atención por cómodo o por bonito, imagine que es suyo y dese una vuelta no menor de un minuto por el almacén.
Deténgase en actitud por algunos segundos. Actitud es una posición que según Carlo Blasi, el maestro del Siglo XIX, copia la famosa estatua del Mercurio de Bolonia. Se puede dominar esta actitud si se cumplen las siguientes instrucciones:

Una de las piernas se levanta hacia atrás con la cadera horizontal al tronco yu la pantorrilla doblada formando ángulo recto con la cadera. El cuerpo debe estar mirando hacia el sur (en ningún caso hacia el sudoeste) con la cabeza ¾ de perfil, según la regla de oro. El brazo que corresponde a la pierna de soporte se extiende hacia un lado, el otro brazo debe estar sobre la cabeza y ligeramente hacia adelante.

Si el tráfico se detiene no se preocupe y si se cae….por favor vuélvase a parar.
Pinte líneas líneas verdes y rojas en su platoblanco y coma pasta con orégano y tomate a la comida (si las pastas están endemoniadamente largas no vacile en usar tijeras) Póngase la servilleta al cuello y diga “Mamma mia”
Haga una imitación de la torre inclinada de Pisa antes de caer en la cama. No trate de representar el Monte Vecchio porque se quiebra.
Lea “Las aventuras de Claretta Petacci y Benito Mussolini”

Dia 21 (Descanso)
Día 22 (Caminata) Lunes

En la mañana:
Invente tres caminados diferentes y póngales nombres (no le de oso, lo rimero que se le ocurrió es válido)
En cuanto a los caminados, puede incluir pasos grandes, pequeños y saltos. Si quiere caminar en las manos también puede hacerlo, pero no diga que no le advertimos.
Bueno, estos diferentes caminados (pies adelante, barriga adelante, hombros adelante, cabeza adelante) hay que realizarlos tres veces al día

Nombres de los caminados:      1-----------------------2------------------------3---------------------

Horas en que se hacen               1-----------------------2------------------------3--------------------

La segunda parte debe hacerse en la noche, en la privacidad de la sala sin olvidarse de girar cuando llegue a los rincones.

Caminado 1: Lento               Caminado 2: Lento              Caminado 3: Lento
Caminado 1: Muy lento        Caminado 2: Muy lento       Caminado 3: Muy lento
Y para finalizar. Caminado 3 extremadamente lento.

Lectura recomendada “Viaje a pie” de Fernando González


Día 23 (Danza de ida y vuelta) Martes

Al salir de la casa por la mañana, salga como si estuviera entrando; cierre la puerta, abra la puerta de nuevo y devuélvase, cierre a puerta, ábrala de nuevo y fuera.
Al mediodía escriba su nombre en una hoja de papel. A la 1 p.m. dé diez pasos hacia adelante y diez hacia atrás
A las 6 p.m. ensaye escribir su nombre de atrás para adelante (puede mirar el papel escrito a las 12 m)

Realice los siguientes rituales después de la comida:
Provéase de una pequeña cuerda. Dé dos pasos hacia adelante y grite: “Adelante y atrás” Doble su cuerpo hacia adelante. Ate un nudo en la cuerda. De un pequeño salto. Desate el nudo. Levante su cuerpo que debió haber permanecido inclinado. 8No me diga que hizo trampa)
Grite: “Etnaleda y sarta” y dé dos pasos hacia atrás. Caiga en la cama.

La próxima semana viaje a Popayán, un paso adelante y dos atrás.
Lea: Historias de amor en Mariela de los espejos de Jorge Holguín


Día 24 (Percepción de la gravedad) Miércoles

Parte 1:
Métase en un ascensor. Cierre los ojos. Doble sus rodillas cuando el ascensor arranque. Enderece las rodillas cuando el ascensor se detenga. Abra sus ojos. Salga. Vuelva a entrar. Contenga el aliento mientras que el ascensor baja. Además empínese y vaya bajando sus talones a medida que el ascensor baja y al mismo tiempo que dobla sus rodillas. Parece  difícil pero no lo es. Ensaye. En cuanto el ascensor se detenga, enderece sus piernas y salga del aparato.

Parte 2:
Compre media docena de bombas. Inflelas con mucha calma. Ojalá sean de diferentes colores.
Consiga todas las cobijas y almohadas que pueda y tírelas sobre su cama. Revuelva todo y salte sobre la cama mientras juega con las bombas, golpeándolas con sus brazos, piernas, pecho o cabeza.
Recuerde la pregunta: ¿Qué pesa más…..un kilo de plomo o un kilo de algodón?
Tome una balanza y pese el algodón

Lectura recomendada: “Obras” de Isaac Newton (Ojalá “Mi manzana favoroita”)

Día 25 (Homenaje a la velocidad) Jueves

En la mañana:
Mire a ver qué tan velozmente puede hacer y tomar el desayuno. Anote los minutos. Conviértalos en segundos.
Pase dos minutos leyendo el periódico. En la calle camine tan rápido como pueda. No importa que no vaya a ninguna parte.

Por la tarde:
Vaya a una librería y ensaye a leer “La guerra y la paz” en treinta segundos.

Por la noche:
Practique el siguiente ritual hasta que pueda hacerlo verdaderamente rápido:
1-       Diga “veloz”
2-       Abra la boca (No olvide cerrarla)
3-       Golpeé las manos (Dos veces)
4-       Diga “ Bang”
5-       Golpeé las manos (Dos veces)
Toque su disco favorito (No importa el formato) Disfrútelo, especialmente si es cantado. También puede poner a ciegas un disco de acetato y adivinar quién es el cantante.
Finalmente tome una ducha de cuarenta y cuatro segundos antes de irse a la cama.

Lectura recomendada: “Hoja de vida de Juan Pablo Montoya” o el cuento “Las 24 horas de Montjuich” que se encuentra en “Mariela de los espejos” de Jorge Holguín Uribe.

Día 26 (Rito de los medios de comunicación) Viernes

Utilería: Un periódico, un radio, una televisión y un espejo
Una vez tenga todo listo, prepárese y
1-      Encienda el televisor
2-       Rompa una página del periódico
3-       Encienda la radio
4-       Arranque otra página del diario
5-       Despedace una página del periódico mientras suspira
6-       Quédese quieto por unos segundos
7-       Háblele al televisor (Por fin) mientras juega con los controles
8-       Cúbrase la cara con las manos y grite: “No”
9-       Salte arriba y abajo (No al revés) con sus manos empuñadas
10-   Apague el maldito televisor
11-  Apague la radio
12-   Siéntese, descanse y obsérvese en el espejo. (Si no ve bien, póngase los anteojos)

Recuerde: Los medios de comunicación son extensiones de las manos y los ojos. Y cuando nuestros antepasados tomaron conciencia de que eran hombres fue cuando coordinaron el ojo con la mano.
Así que Cinco en todo.     Es usted un ser humano

Lectura recomendada:  “El medio es el mensaje” de Marshall McLuhan

Día 27 (Finale. Día en el parque) Sábado

Diríjase a un parque. Corra, salte, mueva sus brazos como las alas de un pájaro.
Marche, camine. Dé vueltas en redondo. Descanse, medite. Felicítese por haber cumplido con todos los rituales durante un mes.

Es posible que los meses siguientes ni siquiera tenga que leer las instrucciones. Además podrá comenzar a fabricar su propio manual con los pinitos que hizo en este.

Lectura recomendada: “Con los pies desnudos en el parque” de Neil Simon